Тело и Разум - авторская программа Ксении Кулевой

проект, с помощью которого ты раскроешь свой потенциал через заботу о своем Теле

Твой личный консультант по управлению здоровьем и благополучием

Ксения Кулева

Тело & Разум

Ты – Творец и Автор своей жизни. Твое Тело – твой храм.

Твой Разум – его отражение, огромное место силы и энергии.

Тело должно помогать, а не мешать.

Моя миссия – научить тебя слышать и понимать свое тело и ум. Показать как твой образ жизни и мысли связан с твоим здоровьем и успехом. Создать максимально здоровую атмосферу вокруг и внутри, чтобы каждый день был наполнен радостью, энергией и благополучием.

Я уверенна, что здоровье – это гармония всего нашего существа. Наш организм – это целостная система.

Моя работа – это не индустрия диет, построенная на разрушительных идеях о быстрых изменениях образа жизни.

Моя работа – это путешествие к себе, помогающее справиться со стрессом, заботиться о себе и наслаждаться высоким качеством жизни здесь и сейчас.

2 кита, на которых строится мой подход

Разум

медитации

телесные практики

практики с подсознанием и мотивацией

очищение организма

знакомство со своим Телом и миром

движение

работа со стрессом

живая еда

Тело

Самый важный принцип – твое состояние (Тело и Разум) – это твой ресурс, а он – главный приоритет в твоей жизни. Твой внутренний ресурс – твоя пожизненная работа.

Максимально здоровая атмосфера вокруг себя (снижение токсической нагрузки).

Принцип «90на10» - здоровье зависит не от сокращения вредной еды, а от кол-ва полезных веществ, получаемых с пищей.

Энергия – это движение. Движение - это жизнь. Больше энергии – больше возможностей. Твоя лимфа – либо болото либо бурнотекущая река.

Ментальное здоровье — это про глубинное состояние, в котором можно и нужно жить. Изнутри перепрошить свои настройки, ведь любой стресс — это выделение гормонов,
а их переизбыток — ряд заболеваний.

Моя миссия - улучшить качество твоей жизни здесь и сейчас через

Пройди короткий опрос и узнай состояние своего здоровья

Узнать

Это то, что нужно каждому человеку для гармоничной, здоровой и успешной жизни.

Это не курс, это сообщество, единомышленники
и поддержка.

Поэтапный переход
к высокому качеству жизни.

Что тебя ждёт на проекте

Очищение

Питание

Тело

Будем питать тело богатыми на нутриенты блюдами, Ты научишься заменять продукты, выявлять токсические и бесполезные, минимизировать их.

Узнаешь все про токсины и как их минимизировать:
-в продуктах питания
-при приготовлении пищи
-в упаковках продуктов питания
-в воздухе, жилище, питьевой воде
-в косметических и косметологических товарах

Твой рацион станет разнообразнее не только с помощью готовых рецептов, но и собственных уникальных знаний о здоровом подходе в питании.

БОНУС: пройдешь мягкий натуропатический протокол по детоксикации организма: выселив живые токсины (нездоровую флору), заселив здоровую.

1 блок

Телесные практики

Движение

Остеопатические и энергетические комплексы, активирующие работу внутренних органов.

Признание существования единства тела и разума через пробы разных телесных практик и поиска себе подходящей (Дыхательная гимнастика, осознанная ходьба, гвоздестояние, йога, ароматерапия и пр.)

Медитации

Разум

Лучший способ научиться видеть хорошее в реальности, помощь мозгу в освобождении от мыслей и тревог.
Ничего сумасшедшего, лишь ясность ума, чтобы услышать себя и свои потребности

5 простых техник управления стрессом

2 блок

Работа с мотивацией

Работа со своей неповторимой мотивационной сферой
Поиск к ней ключей
Психологическая поддержка

Основы Мироздания.
Я дам базовые знания о твоем организме, его взаимосвязи с природой, нарисую разные картины Мира и покажу как они влияют на твою жизнь.

Работа со стрессом

Доступ в закрытый клуб единомышленников навсегда

Саморазвитие

предзапись
на программу

.................Если хочешь идти быстро
– иди один, если далеко – идите вместе!

Если хочешь

Если далеко – идите вместе!

предзапись на программу

– иди один,

идти быстро

Узнать результат

Легко совмещает все свои роли, похудела, дети питаются здоровой едой и растут здоровыми, перевела семью на натуропатическую аптечку, избежала удаление вен при варикозе.

Марина. Мама 3 детей, репетитор по истории.

Узнать результат

Александра. Мастер-маникюра, мама.

Очистила свой организм, разрешила проблему с профессиональным аллергическим ринитом, запорами, планирует открытие собственного салона для минимизирования контактной токсичности в работе.

Узнать результат

Ксения Кулева. Автор проекта "Тело & Разум"

Нашла себя, помогаю любимым делом другим.
Благополучно совмещаю роль женщины, мамы, жены, предпринимателя и наемного рабочего.
Нашла ключ баланса между Телом и Разумом, чувствую невероятный энтузиазм к жизни.

Узнать результат

Стала справляться со стрессом без пятничного алкоголя, чувствует много энергии, сохранила семью, вдохновляет на перемены окружающих.

Екатерина. Мама двойни, ведущий маркетолог крупнейшей компании страны.

Какие результаты
у учеников после моих продуктов?

Мои достижения.

Точка А:

Точка Б:

Лишний вес, постоянные высыпания на лице, апатия, лень, отсутствие понимания, что я хочу в жизни.
Переедания, кисты в пазухах, риносинусит, головные боли.
У дочери аденоидит с показаниями к удалению, ночное апное

Похудела на 10 кг. Чистая кожа.
Перестала переедать, прошла тяга к «гадостям»
Появилось много энергии, не сомневаюсь, что я могу и хочу больше.
Нашла себя, помогаю другим, благополучно совмещаю роль женщины, мамы, жены, предпринимателя и наемного рабочего.
Вылечила дочь без единого медицинского препарата и медицинских вмешательств.

Александра. Мастер-маникюра, мама.

Точка А:

Точка Б:

Наладилась работа кишечника.
Разрешилась ситуация с аллергическим ринитом, полный уход от лекарств.
Похудела, прошел целлюлит.
Повысился иммунитет, общее самочувствие.
Появились энергия и желание на регулярный спорт, новые знакомства и радость жизни.

Работает мастером маникюра, больше 5 лет страдает профессиональным аллергическим ринитом.
Запоры.Частые ОРВИ. Целлюлит.
Сидит на назальных гормональных, регулярно отдает кучу денег за консультации врачей и лекарства, каждое ОРВИ для всей семьи проходит с антибиотиками. Вечная усталость, депрессивное состояние из-за круглосуточного дискомфортного самочувствия.

Марина. Мама 3 детей, репетитор по истории.

Точка А:

Точка Б:

Лишний вес, беспорядочное питание всей семьи, проблемы со здоровьем, требующие оперативного медицинского вмешательства.
Питание перекусами или «доем за детьми», безудержная страсть к молочным продуктам и сахару.
РПП, признаки булемии.
Повышенная токсическая нагрузка во всех сферах жизни.

Полностью сформировала культуру здорового питания в семье.
Похудела и стабилизировала вес, научилась слышать свое тело.
Стало больше сил, ушла отечность, преследовавшая все 3 беременности.
Появились легкость, интерес к жизни и даже желание родить 4-ого.
Избавилась от лекарств дома.
Избежала операции на венах.

Екатерина. Мама двойни, ведущий маркетолог крупнейшей компании страны.

Точка А:

Точка Б:

Лишний вес.
Стресс.
Снятие усталости и раздражительности через вино и фаст-фуд.
Отношения с мужем на грани развода.
Страх лжеспециалистов в области нутрициологии из-за неудачного опыта.
Желание поменять качество жизни, но отсутствие знаний «как».

Похудела на 8 кг. Повысилась уверенность в себе.
Стала вдохновляющим примером для окружающих.
Научилась слышать свое Тело и проживать эмоции.
Изменениями заинтересовался муж. Внедрила подход Ксении в свою семью.
Колоссальная работоспособность.

Меня зовут Ксения Кулева, я основательница проекта Тело & Разум.

Член российской ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью, специалист по детоксикации, нутрициолог, натуропат и телесный психотерапевт.

не продвигаю бады, так как считаю, что через питание и очищение можно решить все

работаю комплексно, так как считаю, что человек не делим

не заставляю сдавать ненужные анализы

не учу, а рассказываю, показываю, как применять то, что обычно дают нутрициологи (даю рецепты, пояснения, гайды, совместные практики и поддержку, а не просто «исключите это и это»)

нет жестких рамок – адаптивность и свой комфортный темп

Я именно тот специалист,

кто научит тебя

питать себя правильно

Я принимаю условия Пользователського соглашения и Политики конфиденциальности и даю согласие на обработку персональных данных.

Книга Экологичного выхаживания организма при ОРВИ

Все про медицинские токсины, а также самое подробное руководство для защиты организма от любых простуд.

Общие рекомендации по питанию в период болезни, схемы при ОРВИ, ротовирусе, отите и любых взрослых и детских болезней.

Все хотят волшебных таблеток, но их не существует. Так зачем быть разменной монетой и лечиться химией от безобидных естественных процессов в организме.

Вопрос

Имя

+7

Задай мне вопрос

и получи подарок

Отправить

Мои продукты

Приобрести

Гайд

Все про медицинские токсины, а также самое подробное руководство для защиты организма от любых простуд.

Общие рекомендации по питанию в период болезни, схемы при ОРВИ, ротовирусе, отите и любых взрослых и детских болезней.

Все хотят волшебных таблеток, но их не существует. Так зачем быть разменной монетой и лечиться химией от безобидных естественных процессов в организме.

Приобрести

1490 р

Ответы на ваши вопросы

Придется всю жизнь сидеть на диете?

Ответы на ваши вопросы

Имя

Задай мне вопрос

и получи подарок

Политика в отношении обработки персональных данных

Договор оферты

Разработка сайта: Ксения Бутенко

Самозанятый: Ксения Кулева Алексеевна
ИНН: 263112102120
Почта:kulevaksenia@mail.ru