проект, с помощью которого вы раскроете свой потенциал через заботу о своем Теле
Коуч по управлению здоровьем
и благополучием
Ксения Кулева
Тело & Разум
Вы – Творец и Автор своей жизни. Ваше Тело – ваш храм.
Ваш Разум – его отражение, огромное место силы и энергии.
Моя миссия :

  • научить вас слышать и понимать свое тело и ум

  • показать как ваш образ жизни и мысли связан с вашим здоровьем и успехом

  • создать максимально здоровую атмосферу вокруг и внутри, чтобы каждый день был наполнен радостью, энергией и благополучием
Я уверенна, что здоровье — это гармония всего нашего существа. Наш организм — это целостная система

Моя работа — это не индустрия диет, построенная на разрушительных идеях о быстрых изменениях образа жизни

Моя работа — это путешествие к себе, помогающее справиться со стрессом, заботиться о себе и наслаждаться высоким качеством жизни здесь и сейчас
2 кита, на которых строится мой подход
Разум
медитации
телесные практики
практики с подсознанием и мотивацией
детокс
знакомство с собой
движение
привычки
здоровая еда
Тело
Пройди короткий опрос и узнай состояние своего здоровья
Ваше Тело и Разум — это ваш ресурс, а он — главный приоритет в вашей жизни. Ваш внутренний ресурс — ваша пожизненная работа
Максимально здоровая атмосфера вокруг себя (снижение токсической нагрузки)
Принцип «90/10» - здоровье зависит не от сокращения вредной еды, а от кол-ва полезных веществ, получаемых с пищей
Энергия – это движение. Движение - это жизнь. Больше энергии – больше возможностей. Ваша лимфа – либо болото либо бурнотекущая река
Ментальное здоровье — это про глубинное состояние, в котором можно и нужно жить. Изнутри перепрошить свои настройки, ведь любой стресс — это выделение гормонов,
а их переизбыток — ряд заболеваний
Моя миссия — улучшить качество твоей жизни здесь и сейчас
Все то, что нужно каждому человеку для гармоничной, здоровой и успешной жизни
Сообщество единомышленников
и поддержка
Поэтапный переход
к высокому качеству жизни
Что вас ждёт на программах
Очищение
Питание
Тело
Будем питать тело богатыми на нутриенты блюдами, Ты научишься заменять продукты, выявлять токсические и бесполезные, минимизировать их.
Узнаешь все про токсины и как их минимизировать:
-в продуктах питания
-при приготовлении пищи
-в упаковках продуктов питания
-в воздухе, жилище, питьевой воде
-в косметических и косметологических товарах
Твой рацион станет разнообразнее не только с помощью готовых рецептов, но и собственных уникальных знаний о здоровом подходе в питании.
БОНУС: пройдешь мягкий натуропатический протокол по детоксикации организма: выселив живые токсины (нездоровую флору), заселив здоровую.
1 блок
Телесные практики
Движение
Остеопатические и энергетические комплексы, активирующие работу внутренних органов.
Признание существования единства тела и разума через пробы разных телесных практик и поиска себе подходящей (Дыхательная гимнастика, осознанная ходьба, гвоздестояние, йога, ароматерапия и пр.)
Медитации
Разум
Лучший способ научиться видеть хорошее в реальности, помощь мозгу в освобождении от мыслей и тревог.
Ничего сумасшедшего, лишь ясность ума, чтобы услышать себя и свои потребности
5 простых техник управления стрессом
2 блок
Работа с мотивацией
Работа со своей неповторимой мотивационной сферой
Поиск к ней ключей
Психологическая поддержка
Основы Мироздания.
Я дам базовые знания о твоем организме, его взаимосвязи с природой, нарисую разные картины Мира и покажу как они влияют на твою жизнь.
Работа со стрессом
Доступ в закрытый клуб единомышленников навсегда
Саморазвитие
.................Если хочешь идти быстро
– иди один, если далеко – идите вместе!
Если хочешь
Если далеко – идите вместе!
– иди один,
идти быстро
Легко совмещает все свои роли, похудела, дети питаются здоровой едой и растут здоровыми, перевела семью на натуропатическую аптечку, избежала удаление вен при варикозе.
Марина. Мама 3 детей, репетитор по истории.
Какие результаты
у учеников после моих продуктов?
Александра. Мастер-маникюра, мама.
Очистила свой организм, разрешила проблему с профессиональным аллергическим ринитом, запорами, планирует открытие собственного салона для минимизирования контактной токсичности в работе.
Ксения Кулева. Автор проекта "Тело & Разум"
Нашла себя, помогаю любимым делом другим.
Благополучно совмещаю роль женщины, мамы, жены, предпринимателя и наемного рабочего.
Нашла ключ баланса между Телом и Разумом, чувствую невероятный энтузиазм к жизни.
Стала справляться со стрессом без пятничного алкоголя, чувствует много энергии, сохранила семью, вдохновляет на перемены окружающих.
Екатерина. Мама двойни, ведущий маркетолог крупнейшей компании страны.
Меня зовут Ксения Кулева, я основательница проекта Тело & Разум

  • Дипломированный специалист по детоксикации,
  • Член российской ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью
  • Нутрициолог и натуропат
  • Телесный психотерапевт.
получила образование в этой сфере с правом на ведение профессиональной деятельности и консультирования
работаю комплексно — считаю, что человек не делим
учу подопечных самостоятельным навыкам по выстраиванию качественного и здорового образа жизни
нет жестких рамок — адаптивность и свой комфортный темп
питать себя правильно
Я именно тот специалист,
кто научит вас
Я принимаю условия Пользователського соглашения и Политики конфиденциальности и даю согласие на обработку персональных данных.
Книга Экологичного выхаживания организма при ОРВИ
Все про медицинские токсины, а также самое подробное руководство для защиты организма от любых простуд.

Общие рекомендации по питанию в период болезни, схемы при ОРВИ, ротовирусе, отите и любых взрослых и детских болезней.

Все хотят волшебных таблеток, но их не существует. Так зачем быть разменной монетой и лечиться химией от безобидных естественных процессов в организме.
Вопрос
Имя
Ответы на ваши вопросы
Придется всю жизнь сидеть на диете?
Придется всю жизнь сидеть на диете?
Придется всю жизнь сидеть на диете?
Придется всю жизнь сидеть на диете?
+7
Задай мне вопрос
и получи подарок
Отправить
Программы
Гайд
Все про медицинские токсины, а также самое подробное руководство для защиты организма от любых простуд.

Общие рекомендации по питанию в период болезни, схемы при ОРВИ, ротовирусе, отите и любых взрослых и детских болезней.

Все хотят волшебных таблеток, но их не существует. Так зачем быть разменной монетой и лечиться химией от безобидных естественных процессов в организме.
Приобрести
1490 р
Ответы на ваши вопросы
Имя
Задай мне вопрос
и получи подарок
Ксения Алексеевна Кулёва
ИНН: 263112102120
Почта: kulevaksenia@mail.ru
Tg: kuleva_kseniya
Ig: kseniya__kuleva

Все права защищены
Made on
Tilda